¡QUÉ ALIVIO!...No puedo con todo, y eso está bien.
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En este podcast quiero llamar a tu auto evaluación con estas preguntas y si consideras que es tu caso, que crees poder con todo, comiences a hacerlo consciente para realizar un cambio.

– ¿Normalmente te exiges más de lo que puedes lograr?

– ¿Sueles estar insatisfecha / o con tus resultados?

– ¿Pides ayuda cuando lo necesitas?

– ¿Dices no cuando no te es posible ayudar a otros?

No se trata de un vulgar test, si no de profundizar lo más que puedas con estas preguntas. Y en caso de que hayas concientizado tener ese pensamiento integrado de poder con todo, plantéate hacer algunos cambios como ser más realista en tus objetivos diarios, aprender a delegar, ayudar hasta y cuando puedas, valora tu esfuerzo y de no gustarte tus resultados, busca cómo y qué puedes mejorar en ellos.

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