5 vías que pueden ayudar en tu búsqueda de empleo

Hay un refrán muy sonado que dice que no debemos poner todos los huevos en la misma canasta. Más bien, debemos diversificar los ahorros, riesgos, oportunidades…y hablando de oportunidades, la búsqueda de empleo que esta llena de ellas.

Normalmente cuando nos encontramos en este proceso, solemos utilizar los portales de empleo, que son muy buenos e importantes, claro. Pero no son los únicos con los que podemos contar. Hay muchos canales más donde se pueden multiplicar las posibilidades del proceso para encontrar el empleo que buscas.

¿Cuáles son esas vías extras con las que pueden contar?

Las ETTs o agencias de colocación

Las Empresas de Trabajo Temporal (ETT) o agencias de colocación tienen la función de intermediar entre una persona que busca trabajo y una empresa que necesita contratar mediante la selección masiva de perfiles para poder cubrir las vacantes que tiene la empresa con el candidato que mejor se adapte a la oferta. Para optar a estas vacantes deberás registrar tu  CV en la web de la ETT o agencia de colocación y comenzar a inscribirte a las ofertas de trabajo que tengan. Otra opción, no tan común,   puede ser entregarlo en mano en una de sus oficinas.

Fundaciones 

Existen fundaciones y otras organizaciones sin fines de lucro que pueden resultar un muy buen recurso para encontrar empleo. Muchas de ellas sobre todo se enfocan en la inserción laboral de inmigrantes, personas con discapacidad, mayores de 45 años, mujeres víctimas de violencia de género, etc. Suelen tener contacto o alianzas con empresas para ofrecer trabajadores ideales a sus ofertas de empleo.

Redes sociales

Para nadie es un secreto que las Redes Sociales son un gran potencial para llegar y conectar con más personas. En este campo, la búsqueda de empleo, LinkedIn es la red social profesional que te puede ayudar a encontrar un buen empleo. Además de inscribirte en ofertas, los reclutadores también la utilizan para hacer búsqueda directa de profesionales, y también puedes crear y compartir contenido con tu red. De esta forma, el algoritmo te mostrará cada vez más y te acerca a los empleadores.

Red de contactos

Tu propia red social, la técnica “boca a boca” suele funcionar más de lo que te imaginas. Es la más antigua y directa que tenemos, así que comienza a hacer networking. Comunica a tus antiguos compañeros de trabajo o de estudios, familiares amigos, conocidos, etc. que estás en búsqueda activa de empleo, Explícales tu perfil o, si te lo permiten, envíales tu CV actualizado. Nunca sabes desde donde puede surgirte la oportunidad. 

Empresa diana

Hay empresas donde nos gustaría trabajar, bien sea por su actividad o los valores que tienen. Son nuestras empresas “diana”. ¿Cuáles son estas empresas para ti? Haz un listado de ellas y visita continuamente su website para poder ver sus ofertas de empleo y aplicar a ellas de forma directa. También podrás utilizar la plataforma de LinkedIn para ubicar a las personas que trabajan en estas empresas que te interesa e invitarlas a que formen parte de tu red. De esa forma, podrás presentarle tu perfil profesional de forma más personalizada, hablar con ellos directamente y manifestarles tu interés por la empresa.

Si quieres saber tener más herramientas para tu búsqueda de empleo, haz click aquí para que hablemos.

4 preguntas “trampas” en las entrevistas laborales más comunes.

Hay preguntas en las entrevistas de trabajo que nos da la sensación que encierran una intencionalidad oculta o añadida por parte del entrevistador más allá de lo que nos está preguntando, mejor conocida como “preguntas trampa”.

En realidad el fin de las preguntas que se hacen en una entrevista laboral es evaluar, con nuestras respuestas, si somos personas coherentes, sensatas o alineadas con el propósito de la empresa.

La intención de estas no es perjudicar al candidato, sino encontrar al candidato ideal para el objetivo que tienen. 

Por eso es importante quitarnos el concepto “trampa” porque hace que prendamos la alerta y que aparezca el miedo que bloquee mostrar lo que realmente somos y lo que podemos aportar. 

La mejor opción es informarnos acerca de la empresa (su función, objetivo, valores, misión y visión) y mantenernos abiertos a las preguntas, aplicar la escucha activa. Y saber que también tenemos el deber y el derecho de hacer preguntas a la empresa.

4 preguntas que son consideradas como “trampa” en una entrevista laboral y el objetivo de cada una de ellas.

“¿Qué conoces de la empresa?”

En este caso, lo que el entrevistador/a quiere saber es tu nivel de iniciativa y curiosidad. Pero sobre todo si eres una persona alineada con su identidad y valores. Por eso, para saber dónde vas a estar parado/a (o sentado/a), antes de la entrevista, entra en la web y empápate para poder hacerte una idea general de lo qué se dedican, cuáles son sus áreas de negocio, así como sus valores más característicos, como te lo dije anteriormente.

“¿Por qué quieres trabajar aquí?”

Con esta pregunta, busca evaluar el compromiso que estás dispuesto/a a tenerle a la empresa, si. Pero más allá de eso lo que podrías aportar a la misma. En este caso, es importante demostrar entusiasmo ante la oportunidad que se presenta, a la vez de dejar claro que tu perfil puede ayudarla a cumplir su objetivo. Dicho de otra manera, que quieres trabajar en esa empresa porque el proyecto te gusta, pero también porque tú tienes mucho que aportar para que salga adelante.

“¿Cuáles son tus puntos fuertes y puntos de mejora?”

Esta es tu oportunidad para darte a conocer. En el caso de los puntos fuertes, tus competencias, podrás explicar cuáles con las que cuentas y por qué eres el candidato/a ideal para el puesto. Es importante que cada  competencia la acompañes con ejemplos reales de tu trayectoria profesional. No dudes en ser honesto/a, equilibrado/a y, sobre todo, identificar puntos fuertes que podrían encajar bien en el puesto al que estás optando. Con esto quiero decir, que te enfoques en las competencias con las que te identifiques que sean necesarias en la vacante. No sirve cualquiera.

En el caso de los puntos de mejora, el entrevistador en lugar de querer centrarte en tus “fallos”, quiere conocer tu capacidad para convertirlos en fortalezas o cómo lo gestionas. Identifica debilidades que no interfieran demasiado en el desempeño de tu puesto. 

¿Cuánto quieres ganar?

Esta pregunta se suele hacer para saber si la empresa cuenta con el presupuesto que tu pides. Porque de no ser así, no es conveniente ni para ti, ni para ellos. Así que, no temas en decir el presupuesto que necesitas. Es muy recomendable para ello que conozcas lo que se ofrece en tu sector. Podrás guiarte en tu salario anterior y en lugar de hablar de un monto en concreto, hables de una banda salarial (por ejemplo entre 25K-30k anuales)

Con estas preguntas podrás asistir a una entrevista de trabajo con mayor preparación y no «a ciegas» o con miedos e inseguridades. Eso te ayudará a evitar la improvisación. Obviamente, según el puesto de trabajo al que estés postulando, habrá que focalizar  cada respuesta a cada una de las preguntas. Si quieres evitar improvisaciones y conocer más de las preguntas trampas, hablemos

9 pasos para redactar las funciones en tu CV.

Seguramente, el primer interés al enviar tu CV a una empresa, es lograr que te contacten para una entrevista y aumentar las posibilidades de ser contratado/a. 

¿Sabes en qué es lo primero que se fija un reclutador cuando recibe tu CV?

Normalmente en tu experiencia previa:  El cargo que has ocupado, pero sobre todo en las funciones realizadas, y muchas veces, en los beneficios que has aportado a la empresa.

Lo más irónico de todo, es que uno de los espacios donde más fallan los candidatos que aplican a trabajos es en el espacio de la descripción de las funciones de la experiencia que han tenido y son inmediatamente descartados.

Entonces, debemos intentar hablar el mismo idioma del reclutador. ¿Cómo podemos redactar las funciones en tu CV de forma ideal?

Para encajar mejor al perfil que buscan, lo recomendable es que prepares  una lista con las funciones y responsabilidades de tus experiencias laborales pasadas. Es muy importante que resaltes las tareas que has desempeñado similares a las del puesto al que aplicas. Incluye también tus  habilidades más destacadas, logros, y por supuesto, las palabras claves importantes para el puesto que te serán muy útiles, entre otras cosas, en las plataformas de empleo. 

Ya que sabes los pasos a seguir, te diré con detenimiento como aplicar cada una de ellos para que tengas un CV más atractivo para los reclutadores.

¿Por qué es tan importante redactar con estrategia las funciones en el CV?

Por si aún te quedan dudas de la importancia de las funciones, te cuento un poco mi experiencia como reclutadora:

Un sinfín de veces he visto CVs con apenas información acerca de la experiencia que han tenido, o de forma poco clara. ¿El resultado? Inmediatamente descartado, porque no facilitaban la información que necesitaba saber. Y posiblemente mucho de ellos eran potenciales candidatos. 

Por eso, describir las funciones desempeñadas en tu CV de forma acertada es uno de los aspectos decisivos que seguro influirán a la hora de contactarte.

Pasos claves para redactar las funciones en tu CV:

  1. Prepara una lista que te ayude a identificar y organizar las tareas, funciones, responsabilidades y logros de tus empleos anteriores. Para esto podrás pensar en tu jornada habitual con cada una de las actividades que hacías, incluso las esporádicas. En otras palabras, una lluvia de ideas. 

2. Ahora es momento de discernir, elige qué funciones incluyes en tu CV. Incluye sólo las relevantes en tu puesto que sean similares a las que busca la empresa.

3. La mejor manera de hacerlo, es enumerar tus responsabilidades en viñetas, para que se lea rápido y fácil. Destaca en negrita las funciones que se relacionan con la posición vacante. Limita la descripción de tus funciones a los 3 a 6 puntos más importantes. 

4. Muestra tus habilidades (duras y blandas) que te hacen idóneo para el puesto para que los reclutadores puedan valorarlas. Así, podrás demostrar a los empleadores potenciales porqué vas a ser capaz de adaptarte al puesto y a la empresa.

5. Si los has obtenido, Incluye los logros en tu experiencia después de las funciones, es importante porque amplía la posibilidad de obtener una cita para una entrevista. 

6. De ser posible (y real), cuantifica tus logros y responsabilidades utilizando números y porcentajes. Por ejemplo: «Aumento de las ventas en un 20% mensualmente», «Formé y supervisé a siete nuevos empleados». Así, ayudarás al reclutador a ver la magnitud de tus responsabilidades.

7. Si vas a personalizar cada experiencia laboral a la vacante, utiliza el lenguaje adecuado para cada vacante. Una buena manera de hacerlo es fijarte en los requisitos claves que pide la oferta. Infórmate de la empresa, a qué se dedica, su objetivo, sus valores, su misión y visión. Si coincides con ellas, manifiéstalas en tu CV en el lenguaje que utilizan ellos. No olvides incluir las palabras claves para describir tus funciones. Esto te permitirá pasar el filtro automático ATS (Applicant Tracking System) que utilizan muchas empresas y plataformas laborales.

¡OJO! Nada de  copiar y pegar la descripción desde la oferta que  publican. Los reclutadores se darán cuenta y lograrás una mala imagen. Mejor hacerlo con tus propias palabras.

8. Ordena y prioriza la información según la vacante y empresa. No todas las funciones o experiencias tienen la misma importancia.  Para esto, apóyate en la publicación de la vacante, documéntate acerca de la empresa y determina cuáles son  las más relevantes y el orden de prioridad de las mismas.

Por último…

9. El orden idóneo para describir las funciones, es: poner el nombre de la empresa, fecha de inicio y de fin (o actualidad), y luego describir las funciones y logros.

Claro que para hacerlo, necesitarás dedicarle tiempo. Sin embargo, teniendo la base, lo demás será más sencillo. Por otro lado, en la búsqueda de empleo, es mucho mejor la calidad que la cantidad. No tiene ningún sentido enviar 100 CVs iguales a empresas en las que no encaja nuestro perfil, a enviar 10 de forma optimizada.

Si quieres saber más acerca de la optimización de tu CV y de otros aspectos de la búsqueda de empleo, hablemos.

Guía de las 10 habilidades que debe tener toda persona emprendedora

Si eres emprendedor(a) o tienes pensado serlo en algún momento, este artículo va dedicado exclusivamente para ti. Porque, además de hacer un proyecto, que ya es bastante decir (porque nos demanda tiempo y muchas veces dinero), también debemos contar con una serie de habilidades que nos permitirán llevarlo a cabo con éxito. Claro que según cada proyecto, pueden surgir algunas más. Pero aquí te nombro las más básicas y cómo podemos desarrollarlas.

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1. Orientación al logro

Seguramente, si tienes algún proyecto en mente es porque tienes una meta con él. Principalmente que funcione y podrías visualizarte en ello.

Muchos proyectos fallan o se abandonan, porque esta sensación se confunde con la ilusión que tenemos al inicio. O también por ver que esa meta que nos hemos marcado es muy cuesta arriba. Nos enfocamos en los obstáculos más que en las oportunidades que tenemos.

¿Cómo desarrollarlo?

La tenacidad y perseverancia deben ser tu bandera, sobre todo al inicio. El proyecto que tienes, aunque suene un poco crudo, puede que se tome su tiempo. Eso tiene sus virtudes, porque te da tiempo a ir modificándolo cuantas veces necesites.

Una manera de orientarnos al logro, es establecernos objetivos pequeños. De esa forma no veremos lo lejos que está la cima, sino lo inmediato que esta el próximo paso. Esto nos acerca a la meta y nos mantiene motivados(as) a continuar. Recuerda, estos deben ser Específicos, Medibles, Alcanzables, Realistas y Temporales (SMART).

2. Autoconfianza

Muchos piensan que esta habilidad quiere decir que puedes hacer todo lo que quieres, y no se trata de eso. La autoconfianza no es otra cosa que valorar todos los logros que has tenido, saber lo capaz que eres de realizar nuevas cosas; pero también tus puntos débiles que debes gestionar.

¿Cómo desarrollarla?

La autoconfianza se crea a través de la imagen que tenemos de nosotros mismos desde nuestra infancia y se va afianzando con las experiencias a lo largo de la vida.

Quiero poner un ejemplo, seguramente la persona en quien más confías, la conoces bastante bien. Sabes que tiene cualidades maravillosas, pero también sus puntos de mejora, y aún así sabes que puedes contar con ella ¿Cierto?

Pues en tu caso pasa exactamente lo mismo. Conocerte es la herramienta principal para confiar en ti. Conocer quién eres, a dónde quieres llegar y las habilidades y herramientas con lo que cuentas para llegar a ello, te ayudará a que confíes en ti.

3. Gestión emocional

Con esto no me refiero a tener siempre una excelente actitud, sonreír siempre, nunca tener miedo ni enfadarte…sino todo lo contrario. El emprendimiento trae consigo una montaña rusa emocional donde algunos días te sentirás super a gusto, otros frustrado/a, otros cabizbajo, etc. Así, como en la vida misma. Negar lo natural no tiene sentido. Por eso dejarlas fluir es mucho más sano que enmascararlas.

¿Cómo desarrollarla?

Ser honestos con nosotros mismos sería el primer paso. Taparlas con frases motivadoras como “no pasa nada”, lo que hace es reprimir la realidad.

Si quieres saber más de la gestión emocional, lo explico de manera detenida en mi libro Autoconocimiento Millennial.

4. Medir el riesgo

El riesgo es otro factor que estará presente en nuestro camino. El fracasar, es algo que no siempre podremos evitar y del que podremos aprender. Sin embargo, muchas veces podremos disminuirlo.

¿Cómo desarrollarlo?

Lo primero que debemos preguntarnos es hasta dónde estamos dispuestos a arriesgarnos. Pero ojo, no sólo a nivel económico, sino también decisiones, tiempo personal, familiar, social, etc.

También el hacer un plan de contingencias, o tener un plan “b”, donde podamos pronosticar los posibles resultados que podamos tener (tanto positivos como negativos), nos guiará en la toma de decisiones.

Manos haciendo equipo Foto gratis

5. Comunicación

La capacidad de conectar con otras personas es fundamental para darte a conocer y así, conseguir tus objetivos. Aunque podemos enfocarla sólo en otras personas, la comunicación que tengamos con nosotros mismos/as (diálogo interno) será la base para hacerlo con otros.

¿Cómo desarrollarla?

La comunicación verbal es importante, al igual que la no verbal. Utilizar la técnica de las neuronas espejos, donde “imitamos” los movimientos de nuestro interlocutor nos acerca más a ellos. También la transparencia y la empatía nos ayuda a crear mayor confianza con el otro.

6. Liderazgo

Seguimos pensando que esta habilidad sólo se trata de decirle al equipo lo que deben hacer. Realmente el liderazgo se refiere a trabajar todos en conjunto al crecimiento de la empresa. Incluso de tener la capacidad de saber explotar el talento de cada uno de los integrantes del equipo.

¿Cómo desarrollarlo?

Todo lo que te he mencionado hasta el momento utilizado de manera correcta y de forma equilibrada, te ayudará a tener un perfil de líder. Comenzando por una comunicación asertiva y empática, así como una escucha activa. También formar parte de la ejecución del trabajo cuando sea necesario demuestra cercanía con el equipo. Estar dispuesto/a a aprender de cada uno de ellos es una manera de mostrar tu humildad y tu disponibilidad a seguir creciendo como profesional y como persona.

7. Toma de decisiones

La toma de decisiones utiliza la habilidad de asumir riesgos y la orientación al logro, así como la iniciativa y la autoconfianza. Esta habilidad nos permite avanzar, mantenernos y/o evitar fracasos. En el 2020 con la pandemia, la capacidad de tomar decisiones y la adaptabilidad al cambio (que veremos más adelante) fue la que ha salvado a muchas empresas.

¿Cómo desarrollarla?

Si bien podemos tener mucha experiencia en nuestro campo y otras cosas, si se trata de decisiones difíciles que sabemos que no manejamos todos los factores de ello, contar con terceras personas de forma objetiva, es una idea que puede brindarnos confianza y seguridad a la hora de tomarlo. Compartir las preocupaciones ayuda a ver otros puntos de vistas.

8. Adaptación al cambio

El emprendimiento no se puede dirigir con un GPS. Con la cantidad de cambios diarios que hay en el mercado, el mundo tecnológico, etc. a pesar de marcarnos un camino, es muy fácil que a los pocos días, tengamos que redirigirlo. Claro, que a pesar de cambiar de camino, nuestra meta seguirá siendo la misma.

¿Cómo desarrollarla?

Anticiparte en la medida de lo posible a los cambios te permite tomar decisiones más digeridas, y no de forma impulsiva. En caso de no ser posible, porque los cambios no siempre avisan su venida, evita aferrarte a una sola forma de hacer las cosas. Incluso, hacer cosas diferentes en tu vida cotidiana te permite desarrollar esa habilidad.

9. Capacidad creativa

Así como la huella digital nos caracteriza y nos diferencia de otras personas, en el caso de las empresas y negocios, el valor agregado será lo que nos haga únicos. Con esto no me refiero necesariamente a inventar nuevos aparatos, por ejemplo. Podemos utilizarla al detectar una oportunidad de negocio, para encontrar soluciones a crisis, etc.

La influencia de la capacidad creativa en el éxito o fracaso de un negocio va más allá de la mera capacidad para inventar objetos innovadores o de crear una campaña de comunicación rompedora. En realidad, esta habilidad se puede aplicar a todos los procesos de un negocio.

¿Cómo desarrollarla?

La Autoconfianza, medir los riegos y aprender a salir de la caja, son buenas habilidades que nos ayudarán a desarrollar la creatividad. Busca cuantas soluciones puedas para poder alcanzar el objetivo. Evitemos ver limites donde no los hay. Pensar de manera diferente, es lo que nos ayuda a tener resultados diferentes. Contar con otras personas creativas también nos ayuda a estimular la nuestra.

10. Capacidad para ver y crear oportunidades

Esta habilidad va un poco de la mano de la creatividad.  La curiosidad y la observación son características que ayudan a ver, o incluso, crear nuevas oportunidades de negocio

¿Cómo desarrollarla?

Aunque para crear oportunidades debemos tener una mentalidad libre, no debemos descuidar el mercado en donde nos movemos. De estar forma daremos pasos acertados. Debemos analizar la competencia para saber qué podemos mejorar. Evita las modas pasajeras para asegurar la rentabilidad.

Los diseñadores gráficos en una reunión Foto gratis

Como ves, muchas de estas habilidades van de la mano e incluso fusionadas para conseguir otras. Todas ellas (y algunas otras, según a lo que dediques tu proyecto emprendedor) no sólo te ayudarán a hacerlo de forma consolidada, sino también ayudarte a mantenerte en el camino, evitando el abandono.

5 Tips para un teletrabajo efectivo

Antes del 2020 el teletrabajo era casi un sueño inalcanzable. Si trabajábamos para una empresa, lo más probable era que debías estar en la oficina respetando tu horario de trabajo. Teniendo gastos de tiempo y dinero en ir y venir a casa. Con la aparición del virus, todo pudo hacerse posible y el teletrabajo en las empresas que no fuesen vitales (farmacias, supermercados, hospitales, policías, bomberos, etc.), fue casi obligatorio. En el caso de las empresas, muchas se dieron cuenta que se reducían muchos gastos (alquileres, servicios, etc.)  al igual que los empleados y continuaron este tipo de trabajo.

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Claro que, como cualquier otro cambio, puede que nos cueste adaptarnos a este nuevo estilo de vida. Para eso, te daré 5 tips para hacerlo de forma productiva. Así también podremos fomentar a que más empresas que se unan a esta práctica generándoles más confianza y alejando el mito de la improductividad laboral en el teletrabajo.

Crea una rutina:

Así como cuando vas a la oficina tienes una, trabajando desde casa también lo harás para acostumbrar a nuestro cuerpo a este nuevo método. Esto incluye levantarte siempre a la misma hora, de manera que te dé tiempo de estar listo para comenzar tu jornada.

Vístete y arréglate, no te quedes con el pijama:

 Aunque no lo parezca, que en nuestra rutina entren el vestirnos y arreglarnos como si fuésemos a la oficina, nos despierta más, cambiamos el chip y nos ayuda a concentrarnos más en el trabajo.

La empresaria joven de asia que usa la computadora portátil habla con el colega sobre el plan en la reunión de la videollamada mientras trabaja desde casa en la sala de estar. Foto gratis

Crea tu espacio laboral cómodo y agradable:

Este debe dedicarse sólo al trabajo. También debe estar los más iluminado posible y ordenado. Además, asegurarnos de contar con el material que necesitemos tener a mano.

Mantén los horarios de la empresa:

Estar conectados 24/7 es contraproducente. Por eso respeta el horario de trabajo para que tu rendimiento y productividad juegue a tu favor y no en tu contra. Además así será más fácil la comunicación y ser más eficaces.

Escucha música de fondo para acompañar tus actividades:

A un tono bajo, la música puede ayudarte a concentrarte mejor y hacerlo ameno.

Hermosa mujer joven en la oficina en casa. trabajando desde casa. concepto de teletrabajo Foto gratis

Como ves, el teletrabajo no tiene por qué ser difícil de ejercer, se trata de unos pequeños cambios (y ni tantos, porque igualmente debemos crear una rutina). En este podcast te hablo de técnicas de gestión del tiempo para hacerlo más fácil. Lo primordial será tu compromiso.

5 razones para aprender a soltar en el entorno profesional

Estoy casi segura que en varias oportunidades has escuchado hablar sobre la importancia de “aprender a soltar”, pero…¿Qué significa soltar?, tal como habló en mí libro Autoconocimiento Millennial, significa dejar de forzar aquello que queremos que se dé a toda costa, o como queremos que suceda, cuando realmente tenemos muy poco control de ello.

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Los psicólogos, psicoterapeutas y otros profesionales de la salud mental sabemos que es importante soltar porque aquello que no soltamos, nos seguirá persiguiendo pesando cada vez más y quitando espacio a otras cosas. 

«Hasta que no te hagas consciente de lo que llevas en tu inconsciente, éste último dirigirá tu vida y tú le llamarás destino

Carl Gustav Jung.

Esto pasa, entre otras cosas, en nuestro entorno profesional. Cuando estamos en un trabajo donde no nos sentimos satisfechos(as) o donde nos resta calidad de vida. También cuando nos aferramos a una idea de negocio y no somos capaces de cambiar el enfoque. Uff… ¿cuántas veces no me pasó eso?

La verdad es que muchas veces no somos conscientes del mal que nos hacen esas cargas o pesos profesionales, y nos llevan a extremos que pueden afectarnos nuestra salud física y mental. Te confieso que cuando me di cuenta de este detalle comencé a soltar cosas que no tenía ni idea que no me pertenecían. A nivel profesional y personal, claro. No fue de un día a otro, tuve que desaprender muchas cosas en el camino.

Cerrar la mano soltando arena Foto gratis

Y con el tiempo he visto resultados muy positivos. Por eso, te cuento 5 buenas razones para aprender a soltar en cualquier área de tu vida, entre ellas la profesional:

1- El comprender que no tenemos el control de nada ni de nadie más allá de nuestras decisiones, es un verdadero alivio, porque quiere decir que las cosas tienen su propia solución y sólo debemos encargarnos de nosotros.

2- Cuando aprendemos sobre esa situación que tanto sostenemos y lo agradecemos, al soltarla somos más libres y ligeros.

3- Cuando soltamos, tenemos la oportunidad de integrar y diferenciar dos grandes conceptos: Cuando sostenemos algo con mucha fuerza, tenemos que hacerlo con mucha tensión, pero cuando soltamos hay relajación.

4- Al soltar, los cambios parecen magia, pero no se trata de magia, realmente notamos lo que antes no veíamos porque estábamos enfocándonos sólo en mantener lo insostenible.

5- Y hablando de seguir sosteniendo lo que no se sostiene por sí solo, al quitarnos eso que no nos aporta, nos deja espacio a nuevas oportunidades. Y es otra buena razón para tener en cuenta.

Retrato de una mujer de negocios trabajando en la computadora portátil Foto gratis

Así que, hoy quiero dejarte el mensaje que cuando sientas que a nivel profesional o personal hay algo que te genera tensión, preocupación e incluso obsesión, pregúntate el porcentaje de responsabilidad que tienes al respecto (si la tienes) y a partir de ahí tomar las decisiones que te permitan avanzar.

En resumen, no nos damos cuenta del nivel de tensión (y atención) que esto nos genera. Además evita que podamos ver las oportunidades que tenemos en nuestras narices. Los cambios al soltar aparecen solos, cuando logramos ver lo que antes no veíamos